A propos
Catherine Allain
Pas à pas… aligner ma vie
Je suis une femme qui a vécu de nombreuses épreuves qui ont provoqué et renforcé les unes après les autres ma capacité de résilience. Je suis passée par la connaissance de moi et de l’être humain en général, j’ai revisité toutes mes relations, familiales, amicales, amoureuses, professionnelles, et j’ai constamment cherché à aligner ma vie entière sur mes propres valeurs, liberté, authenticité, respect, amour, tout en me transformant.
Les arts et mes pratiques
Depuis l’enfance, j’ai bercé dans un milieu musical, où les mythes et les légendes avaient une place de choix. Je me suis naturellement posé très tôt des questions « existentielles » et n’ai eu de cesse au cours de ma vie de chercher des réponses à travers l’art, la musique, l’astrologie, le tarot, les symboles, la nature, la méditation, et mon métier de kinésiologue. La danse m’a attiré dès mon plus jeune âge, mais je n’ai jamais pu la pratiquer, à ma grande déception car la danse n’était pas admise dans ma famille.
De la peur à l’ouverture du coeur
Je suis passée d’une timidité maladive et d’une peur des autres à un rapport relationnel plus sain et naturel, de la colère intérieure à l’apaisement émotionnel, de la dévalorisation à la fierté de soi, du doute inhibiteur à la confiance en la Vie, du questionnement à la connaissance, de l’apprentissage à la transmission, du repli à la conscience et l’ouverture du coeur, avec sagesse et humour.
« Trouve ta vibration unique par le plaisir du corps et en mouvement et transforme ta vie »
Ma Formation
Exploration intérieure
Après un cursus « Lettres et Arts » à la Sorbonne, j’ai étudié chez moi pendant de nombreuses années tout en élevant 4 enfants, l’astrologie et le Tarot de Marseille, fait de nombreuses formations sur la relation d’aide, la communication, la PNL programmation neuro-linguistique, le magnétisme, les soins holistiques, le coaching de vie, la kinésiologie et l’EFT Emotional Freedom Technic, afin de les utiliser de manière professionnelle pendant 30 ans.
Le corps en mouvement
En même temps j’ai fait un parcours personnel à travers la méditation, le chamanisme, le Tai Ji Quan, le Qi Gong, le yoga et la pratique Pilatès. Les lectures et conférences spirituelles, et les rencontres d’âmes, authentiques et profondes, parfois déstabilisantes, ont été plus que formatrices.
La danse : pratique de corps et de coeur
Dès lors j’ai décidé de faire une formation approfondie avec Geneviève pendant plus de 20 ans. En parallèle, j’ai pratiqué la Biodanza avec Myriam Baheux, et j’ai complété ma formation de Danse auprès de Laura Sheleen (Danses symboliques), Laura Shannon (Danses sacrées), Eddie Jololian
Le langage expressif au service des femmes
Aujourd’hui à l’âge de la retraite, j’ai la joie de pouvoir transmettre à temps plein ma sagesse de vie, particulièrement aux femmes, dont celles qui ont été victimes de violence, que j’aide à vivre leur force de résilience, pour retrouver confiance et estime de soi, afin de révéler progressivement leur beauté et leur force singulière, notamment à travers le langage expressif, la danse et l’écriture.
Danses du monde…
Eddy Jololian † (Danses arméniennes), Benny Assouline (Danses d’Israël), Rafaël Baile (Danse biodynamique), Jorge Gayon (Danse Laban et Mime Decroux), Lionel Rougerie, Barbara Falco et Claire Amiet (Danse contemporaine, Laban, Pilatès).
Danse-écriture
Libérer sa créativité, sa confiance, au bout des doigts par l’écriture, avec le corps dans la danse, faire corps avec son texte, l’imprégner, écrire ce que l’on danse, aussi bien dans l’histoire que dans les émotions, la compréhension ou le message porté…
Trouver une nouvelle aisance dans la vie, inventer, imaginer, se laisser faire, se laisser surprendre, embellir…
Autant de possibilités et bien d’autres, dans cet atelier inédit, vous êtes guidés dans l’improvisation et totalement libres en fonction de vos possibilités, rien n’est à atteindre, seulement laisser advenir la justesse de qui vous êtes, là, dans l’instant…
Une atelier poétique, surprenant, avec de belles musiques inspirantes..
Kaïros et Isélia
J’ai créé un jeu-oracle en 2019 « Kaïros jeu de connaissance de soi et de relance spirituelle » et mon premier roman est sorti des presses en Janvier 2025 « Isélia au pays de l’âme », une histoire fantastique qui nous parle d’une jeune femme, découvrant à travers un événement de vie douloureux, qui elle est, quelle est sa place dans la vie, et la possibilité qu’elle a de faire des choix justes et authentiques.
Mes piliers
Spirale
Le mouvement de la vie, symbole d’équilibre et d’évolution permanente
La spirale symbolise le mouvement de la vie elle-même, l’ouverture, l’évolution, la croissance, la transformation positive, la créativité et l’énergie, et les différents niveaux d’évolution. Elle se met en mouvement à partir d’un centre stable, l’axis mundi, l’axe du monde.
On la trouve dans la nature : coquillages, escargot, pommes de pin, feuilles de fougères, dans tous les éléments vivants, par exemple chez l’humain, la cochlée, partie de l’oreille interne. Le bébé arrive au monde en spiralant.
La double spirale que l’on observe dans le lemniscate est symbole d’équilibre, de guérison et d’infini.
Elle est le symbole des cycles et du temps, là où les choses se reproduisent toujours mais jamais tout à fait de la même façon.
Les danses sacrées symboliques sont une manière de l’expérimenter régulièrement pour l’incarner naturellement en conscience et pouvoir en recevoir tous les bienfaits.
TRANSMISSION
Guider, aider, soigner, créer
Transmettre c’est offrir, incarner un message qui a du sens, incarner la compréhension dans le vécu de la matière. Une connaissance ou une expérience vécue contient cette nécessité d’être transmise pour guider, aider et même guérir d’autres êtres humains.
Nous sommes de passage, recevant des anciens et passant notre flambeau aux suivants, enrichis de notre ouverture et de notre alchimie intérieure.
Je suis une transmettrice. La danse, le mouvement, l’écriture, la parole et les images pérennes du Tarot sont les vecteurs que j’utilise. Ils se nourrissent de nos émotions et de nos pensées et nous permettent de créer notre réalité en utilisant les flux vitaux dans un voyage à la fois intérieur et extérieur. Ils sont l’expression de notre cadeau offert au monde.
Spiritualité
Se relier à plus grand que soi et incarner qui on est.
Au-delà de ce que nous montrons de nous et de ce que nous croyons être, une force immense et invisible nous habite. C’est la partie immergée de l’iceberg, si vaste. Nous pouvons la ressentir par moments, comme une ouverture, comme un essentiel, mais très souvent nos vécus douloureux, nos chagrins, blessures, traumatismes, fermetures, peurs et doutes, la recouvrent et nous empêchent d’y accéder.
Je suis le ciel, je suis l’esprit, je suis une conscience appartenant à La Conscience universelle ou divine. Je suis venu(e) faire une expérience sur la Terre, m’incarner un temps.
Je suis une Âme, reliant ma personnalité avec l’Esprit, par l’espace du Coeur
Je suis un être sacré au service du tout.
Dans tout ce que je vous offre, j’y mets mon coeur, ma confiance, ma foi, et vous aide à maintenir ouverte la brèche vers l’Infini.
» Il y a le silence… la gestation
Il y a les idées… l’inspiration
Il y a l’action… la création
Il y a le partage… la joie
Il y a le repos… la gratitude
Il y a le silence… la gestation «